Eron jälkeen -ryhmä
kuusi viikkoa aikaa käsitellä omaa eroa, ymmärtää päättynyttä suhdetta ja löytää suunta eteenpäin.Marraskuussa 2026
Ajankohta 17.11.-22.12.2026 tiistaisin klo 17-19.30
Kesto 6 viikkoa, 2,5 tuntia
Hinta 295€ (sis. alv. 25,5%)
Paikka Mariankatu 15, Kruununhaka.
Kenelle? Sinulle, jonka parisuhde on päättynyt ja joka haluat käsitellä eroasi, ymmärtää mennyttä suhdettasi ja löytää suuntaa elämääsi eron jälkeen.
Erosta voi olla kulunut vähän tai paljon aikaa. Jos elät parhaillaan voimakkaassa erokriisissä, sinulle voi sopia paremmin Selviydy erosta -ryhmä.
Miksi? Miksi suhteestamme tuli sellainen kuin tuli? Olisinko voinut tehdä jotain toisin? Miksi kaipaan edelleen ihmistä, jonka kanssa olin onneton? Miten pääsen irti menneestä ja jatkan omaa elämääni?
Eron jälkeen -ryhmässä saat mahdollisuuden käsitellä päättynyttä parisuhdettasi perusteellisesti, ymmärtää eroon johtaneita tapahtumia ja työstää eron herättämiä tunteita.
Kuuden viikon aikana tarkastelemme omaa erotarinaasi, parisuhteen vuorovaikutusta, menetyksiä, kiintymystä ja irrottautumisen vaikeutta. Samalla vahvistamme itsetuntemusta ja etsimme uusia näkökulmia tulevaisuuteen.
Työskentelyssä yhdistyvät asiantuntijatieto, kokemukselliset harjoitukset, keskustelut ja vertaistuki.
Ryhmän sisältö
1. Erosta selviytyminen
Oma erotarina, erokriisin vaikutukset, turvallisuuden tunne, voimavarat ja arjessa selviytyminen.
2. Eron syyt
Parisuhteen historia, vuorovaikutus, täyttymättömät tarpeet sekä eroon johtaneiden tapahtumien ja oman suhteen dynamiikan ymmärtäminen.
3. Eron tunteet
Suru, viha, ikävä, syyllisyys, häpeä ja eron menetykset. Tunteiden tunnistaminen, käsittely ja säätely.
4. Eron vaikeat kysymykset
Uskottomuus, luottamuksen rikkoutuminen, konfliktit ja vaikea yhteydenpito entiseen kumppaniin. Lapset, yhteistyövanhemmuus ja omien rajojen vahvistaminen eron jälkeen. Sisältöjen painotukset huomioivat osallistujien erilaiset elämäntilanteet.
5. Irrottautuminen ja irtipäästäminen
Kiintymys, kaipaus, keskeneräiset kysymykset, entiseen kumppaniin liittyvät odotukset ja emotionaalinen irrottautuminen.
6. Oma elämä ja uusi suunta
Itsetuntemus, omat arvot, tarpeet ja rajat. Eron jälkeisen elämän rakentaminen, tulevaisuuden mahdollisuudet ja oma henkilökohtainen jatkosuunnitelma.
Peruutusehto 14vrk
Ryhmään osallistumisen voi perua 14 vrk ennen ryhmän ensimmäistä kokoontumista Jos peruutusilmoitus tulee tämän jälkeen, asiakas on velvollinen maksamaan ryhmän osallistumismaksun kokonaisuudessaan.
Pidätämme oikeuden muutoksiin. Ryhmä toteutetaan pienryhmänä ja sen alkaminen vahvistetaan vasta kun riittävä määrä osallistujia on mukana. Mikäli ryhmä peruuntuu järjestäjän toimesta, maksetut osallistumismaksut palautetaan kokonaisuudessaan.
Kurssin ohjaaja
Kurssin ohjaaja Viivi Niinikangas on kokenut eroihin, itsetuntemukseen, vuorovaikutukseen ja seksuaalisuuteen erikoistunut terapeutti ja kouluttaja. Viiviä on kiitelty erityisesti asiantuntemuksesta ja empaattisesta ja humoristisesta itsensä likoon laittavasta ohjaamisesta, joka luo turvallisen tilan ryhmälle käsitellä vaikeitakin asioita.
Kysyttävää? viivi@viiviniinikangas.fi / 044 244 5306